Audio de la referente del Programa de ECNT del ministerio de Salud, Romina Luján
Con motivo de celebrarse el Día Mundial del Corazón, el Ministerio de Salud de la provincia del Neuquén en conjunto con la Municipalidad de la Ciudad de Neuquén realizarán una actividad para concientizar a la comunidad sobre las enfermedades cardiovasculares, su prevención, control y tratamiento.
La misma se llevará a cabo mañana, de 9 a 13 en el Monumento al General San Martín. En el lugar se estarán efectuando controles de tensión arterial, cálculo del riesgo cardiovascular (RCV), asesoramiento sobre estilos de vida saludable, test de resistencia y además se entregará agua, fruta y folletos.
La actividad es organizada por: el Programa Provincial de Enfermedades Crónicas no transmisibles (ECNT), de la Dirección Provincial de Atención Primaria Salud, y Punto Saludable del Ministerio de Salud de la provincia; y la Subsecretaría de Hábitos Saludables de la Municipalidad de Neuquén.
Esta fecha es una oportunidad para promocionar hábitos de vida saludables que ayuden a reducir los factores de riesgo y evitar así las enfermedades cardiovasculares. La misma se celebra todos los 29 de septiembre, desde el año 2000, por iniciativa de la Federación Mundial del Corazón, con el apoyo de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
La ministra de Salud, Andrea Peve, indicó que en el Plan Provincial de Salud 2019–2023 se enfoca en el abordaje integral, interdisciplinario e intersectorial de las Enfermedades Crónicas No Transmisibles (ECNT), respetando el derecho a la salud. Además, Peve destacó la actividad organizada con la Municipalidad de la Ciudad de Neuquén y señaló la importancia de concienciar a cada neuquino y neuquina sobre las enfermedades cardiovasculares y cómo prevenirlas, controlarlas y tratarlas.
Por su parte, la referente del Programa de ECNT del Ministerio de Salud, Romina Luján, recordó que las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en el mundo y que muchas actúan de manera silente. Por ese motivo, resaltó que es muy importante la prevención, el control y la detección precoz y que una gran proporción de las muertes por enfermedades cardiovasculares pueden evitarse si se adoptan hábitos sanos.
Asimismo, Luján detalló que hoy, en el marco de la efeméride, se llevará a cabo la capacitación “Diagnóstico y Tratamiento del Infarto Agudo de Miocardio” organizada por el Programa de ECNT y destinada a los equipos de salud. La misma será dictada de manera virtual por el Dr. Juan Ricotto, especialista en cardiología y jefe de la Unidad Coronaria del Hospital Provincial Neuquén.
Acciones para cuidar tu corazón
- Realizar controles, hacer una consulta con el médico generalista, clínico o un especialista cardiólogo.
- Cocinar y comer sano.
- Hacer ejercicio físico, al menos media hora diaria.
- Evitar el consumo de sustancias perjudiciales como la sal, el tabaco o el alcohol.
- Controla el colesterol.
- Controla tu peso. La obesidad es un riesgo cardiovascular importante.
Signos de alarma para estar alerta
- Dolor en el centro del pecho.
- Sensación de gran peso o de opresión en el pecho.
- Dificultad respiratoria.
- Tos.
- Sudoración.
- Náuseas o vómitos.
- Visión borrosa.
- Mareos.
Principales enfermedades que afectan al corazón
Existen muchas enfermedades o afecciones del corazón, aunque las más comunes son:
- Ataque al corazón o infarto de miocardio: se caracteriza por el estrechamiento de los vasos sanguíneos encargados de llevar sangre al corazón.
- Enfermedades cerebrovasculares: es causada por un sangrado intracerebral o por un coágulo de sangre depositado en el cerebro.
- Hipertensión: es la presión arterial alta, y se trata de uno de los mayores riesgos de padecer un infarto.
- Angina de pecho: es un tipo de dolor de pecho provocado por la reducción del flujo sanguíneo al corazón.
- Arritmia: es una alteración del ritmo cardíaco.
- Insuficiencia cardíaca: sucede cuando el corazón no es capaz de bombear la sangre suficiente para cubrir las necesidades del organismo.
Principales factores de riesgo que favorecen el desarrollo de enfermedades o afecciones del corazón
- Factores modificables más comunes: hipertensión arterial, diabetes, tabaquismo, sedentarismo, obesidad, colesterol alto y estrés.
- Factores no modificables: edad, sexo, antecedentes familiares y enfermedades o condiciones previas.