El ministerio de Salud informó que el 29 de septiembre es el Día Mundial del Corazón. Este año el lema elegido es “Mi corazón, tu corazón” y se orienta a motivar cambios que ayuden a cuidar el corazón, a nivel individual y también a nivel colectivo.
Romina Luján, referente de Enfermedades Crónicas No Transmisibles (ECNT) de la cartera sanitaria provincial, explicó que “las enfermedades cardiovasculares (ECV) son la principal causa de muerte en todo el mundo” y agregó que “cada año mueren más personas por ECV que por cualquier otra causa”.
Las enfermedades cardiovasculares (ECV) están incluidas dentro de las ECNT –grupo de enfermedades en el que también está la diabetes, la obesidad, el cáncer, las enfermedades respiratorias crónicas y la enfermedad renal– y se caracterizan por tener una evolución en general lenta y por compartir los mismos factores de riesgo: tabaquismo, mala alimentación, falta de actividad física y consumo excesivo de alcohol.
Luján sostuvo que “en la actualidad, se cuenta con medidas eficaces para prevenir estas enfermedades, interviniendo sobre estos factores de riesgo a nivel poblacional”.
En Neuquén, desde el área de ECNT y el programa de Riesgo Cardiovascular, que depende de la dirección general de Atención Primaria de la Salud, “se identifica a las personas de la provincia que presentan hipertensión arterial, diabetes, obesidad, dislipemia o colesterol alto y enfermedad renal crónica, y los clasificamos de acuerdo con las Tablas de Predicción del Riesgo de la Organización Mundial de la Salud”, expresó Luján.
Explicó que “el Riesgo Cardiovascular o RCV indica el riesgo de padecer un episodio cardiovascular grave, ya sea un infarto de miocardio o un accidente cerebrovascular, mortal o no, en un periodo de diez años, según la edad, el sexo, la presión arterial, el consumo de tabaco, el colesterol total en sangre y la presencia o ausencia de diabetes mellitus”.
En ese sentido, “las tablas son una valiosa herramienta para el equipo de salud porque aportan elementos para determinar el seguimiento y tratamiento de estas personas y también para unificar criterios de atención a nivel provincial y nacional”, agregó la médica.
El programa de Riesgo Cardiovascular se está implementando desde 2014. Las personas que están bajo programa –cerca de 50 mil en toda la provincia– ya están vinculadas con el equipo de salud y como cada efector de salud tiene un registro de estas personas, “si algún paciente con RCV moderado a alto no concurre a los controles, se realiza una recaptación por teléfono o con una visita domiciliaria para que retomen los controles y el tratamiento, y así se previenen las complicaciones”, señaló Luján.
Del mismo modo, se realiza búsqueda activa de personas con RCV en distintos eventos, también se utilizan tablas que utilizan los mismos datos, excepto el valor del colesterol, y que pueden ser utilizadas por distintos miembros del equipo de salud, como enfermeros, agentes sanitarios y nutricionistas; además pueden usarse en la vía pública. Estas acciones permiten realizar un acercamiento al diagnóstico, porque de acuerdo al RCV y según éste, se realiza un asesoramiento y derivación para un control médico al centro de salud más cercano a su domicilio.
Cuidar el corazón
Entre las indicaciones para cuidar el corazón se encuentra: reducir el consumo de sal entre 4 y 6 gramos por día; cocinar sin agregar sal y reemplazarla por perejil, albahaca, tomillo, romero y otros condimentos; evitar los alimentos con alto contenido en sodio como los fiambres, embutidos, aderezos, productos de copetín, quesos, productos envasados y pan; tomar dos litros de agua por día; consumir alimentos frescos y naturales; mantener un peso saludable; reducir la ingesta de alcohol y bebidas que contengan cafeínas; realizar actividad física a diario; y abandonar el hábito de fumar.
En la provincia del Neuquén y desde el ministerio de Salud se promueven los entornos saludables desde distintas acciones. Hay numerosos programas de la dirección provincial de Salud que abordan estas problemáticas. Mientras que el Punto Saludable se multiplica en el territorio con la bandera la promoción de la salud y se fortalece la articulación lograda desde la dirección general de Municipios y Comunidades Saludable en localidades de la provincia.