Clases de Actividad Física Integral en Ciudad Deportiva

El ministerio de Deportes informó que desde mañana comenzarán a desarrollarse clases de Actividad Física Integral. Será en la pista de atletismo de la Ciudad Deportiva (Lanín y Anaya), desde las 18.30.

El fin de la actividad es promover la inclusión y la actividad física a través del ejercicio prescripto y adaptado. Invitan a participar la comunidad transexual y la dirección provincial de Diversidad.

La idea es poder dar continuidad a estas actividades mes a mes, generando promoción en la población y que esta aprenda a autogestionarse y dosificar los esfuerzos para poder entrenarse por sus propios medios en época de pandemia.

Los trabajos físicos contarán con una entrada en calor, estimulación de la base aeróbica, resistencia muscular general y sesiones de flexibilidad física.

Las clases son sin costo y cuentan con el apoyo del ministerio de Deportes, junto con la comunidad transexual, el ministerio de Ciudadanía y la dirección provincial de Diversidad del Neuquén.